Entdeckungsreise Beckenboden
30. Oktober 2023 – 4. Dezember 2023
6 Einheiten
€ 120,–
für Frauen zwischen 9 und 99 Jahren
In diesem 6-teiligen Kurs entdeckst du viele neue Zusammenhänge rund um deine Frauenorgane und lernst, deinen Beckenboden gezielt anzuspannen und auch wieder zu entspannen. Ab sofort kannst du dir mit dem neuen Wissen einen beckenboden-freundlichen Alltag kreieren und stärkst eigenverantwortlich deine Frauengesundheit 🙂
www.hebamme-carmenulrych.at/frauengesundheit/beckenbodentraining/
0660-76 38 247
GREEN BAR
Special Edition mit Green Bar & Vintage Kleidung
9 – 16 Uhr
Wir mixen Vital-Drinks für euch.
Im Rahmen unseres Hand aufs Herz Cafés.
Adventen wie damals
im Kerzenschein einen Glühwein/Punsch genießen
am Stainzer Hauptplatz, ab 16 Uhr
Kräuter- und Knospenwanderungen
jeweils von 15:00-18:00 Uhr
Kostenbeitrag: € 15,-, ohne Material
Treffpunkt ist bei den Lebenswerkstätten Stainz, Hauptplatz 9, 8510 Stainz
Wir stellen aus den Knospen oder Kräutern auch etwas her – seid gespannt was es wird (Salz, Mazerat, Salbe…)!
Termine 2024:
05.04.2024 Knospenwanderung mit Ursula
19.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula (Alpenverein)
26.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
17.05.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
Kräuter- und Knospenwanderungen
jeweils von 15:00-18:00 Uhr
Kostenbeitrag: € 15,-, ohne Material
Treffpunkt ist bei den Lebenswerkstätten Stainz, Hauptplatz 9, 8510 Stainz
Wir stellen aus den Knospen oder Kräutern auch etwas her – seid gespannt was es wird (Salz, Mazerat, Salbe…)!
Termine 2024:
05.04.2024 Knospenwanderung mit Ursula
19.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula (Alpenverein)
26.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
17.05.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
Stainzer Kräuterwoche
22. – 27. April 2024
Eine ganze Woche im Zeichen der Kräuter.
Jeden Tag ein anderes praktisches Thema mit Kräutern.
Mo, 22.4. – Hydrolieren mit Sabrina
Di, 23.4. – Salben rühren mit Ursula
Mi, 24.4. – Kräutersalz mit Beate & Elenor
Do, 25.4. – Vital-Drinks mixen mit Ursula
jeweils von 10:00 – 12:00 Uhr
freiwillige Spende
Fr, 26.4. – Kräuterwanderung mit Ursula
15-18 Uhr, € 15,– ohne Material, bitte um Anmeldung!
Sa, 27.4. – Flascherlzug Kräuterwanderung mit Ursula
ca. 17 Uhr Anmeldung über Flascherlzug zug@stainz.gv.at
Kräuter- und Knospenwanderungen
jeweils von 15:00-18:00 Uhr
Kostenbeitrag: € 15,-, ohne Material
Treffpunkt ist bei den Lebenswerkstätten Stainz, Hauptplatz 9, 8510 Stainz
Wir stellen aus den Knospen oder Kräutern auch etwas her – seid gespannt was es wird (Salz, Mazerat, Salbe…)!
Termine 2024:
05.04.2024 Knospenwanderung mit Ursula
19.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula (Alpenverein)
26.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
17.05.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
Kräuter- und Knospenwanderungen
jeweils von 15:00-18:00 Uhr
Kostenbeitrag: € 15,-, ohne Material
Treffpunkt ist bei den Lebenswerkstätten Stainz, Hauptplatz 9, 8510 Stainz
Wir stellen aus den Knospen oder Kräutern auch etwas her – seid gespannt was es wird (Salz, Mazerat, Salbe…)!
Termine 2024:
05.04.2024 Knospenwanderung mit Ursula
19.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula (Alpenverein)
26.04.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
17.05.2024 Kräuterwanderung mit Ursula
„Frauenkraft, die Räume schafft“
Ab 14 Uhr Ankommen
14:20 Uhr Programm Start
15:40-16:20 Uhr Chorauftritt – Start im Hüttendorf
Zwischendurch Wanderndes rotes Zelt – Kunstperformance (Eva Helene Stern)
Im Gartenhof
14:15-15:30 Uhr Kinder-Kräuter-Küche mit Katharina Reinisch
16:20-18:00 Uhr „Ich, Renate Hofer, weiß, wie es ist, einen Femizidversuch zu überleben“!
Gitarre/Singen, Fragen stellen und ins Gespräch kommen
Innenhof
14:00-18:00 Uhr Standl’n mit Allerlei:
Wolle (Stefanie Gollob)
Klang & Rauch (Alexandra Koch)
Keramik (Edith Pracher)
Steine bemalen (Johanna Trammer)
„Kost-Nix-Laden“ – Bring was oder Nimm was (Susanne Kovacec)
Lukashof
„Feines Allerlei“ (Maria Fink)
14:20 Uhr Bauchtanz (Andrea Loibner)
14:45 Uhr Liebscher & Bracht Übungen für die Wirbelsäule (Claudine Mrak)
15:00 Uhr Movement (Daniela & Kathrin Drausnik)
16:30-16:40 Uhr | 17:00-17:10 Uhr | 17:30-17:40 Uhr Mondgruß (Alex Dohr)
16:40-17:00 Uhr | 17:10-17:30 Uhr | 17:40-18:00 Uhr Kreistänze (Fritz & Maria Sommer)
Hüttendorf
Blaue Hütte Speis & Trank
Rote Hütte Familie & Partnerschaft
Grüne Hütte Gesundheit & Selbstfürsorge
Rosa Hütte Schönheit & Genuss
Orange Hütte Kunst & Kreativität
Frauenweg
14:20-15:40 Uhr begleiteter Themenweg mit kurzen Impulsen
16:20-18:00 Uhr begleiteter Themenweg mit kurzen Impulsen
Das Ziel des Frauenweges ist der Palaverraum im 1. Stock, wo Frauen unter sich ins Gespräch kommen können.
Impuls-Vorträge im 1. Stock
14:20-14:40 Uhr Vagusnerv, Selbstregulation & innere Stärke halten (Doris Draxler)
14:40-15:00 Uhr Natürliche Hormonbalance, Frauen u. Männer (Carmen Ulrych-Roszkopf)
15:00-15:20 Uhr HerzensWeiberei – Die liebevolle Kraft, wenn Frauen sich miteinander verbinden (Jasmin Szkledar, Susanne Kovacec)
15:20-15:40 Uhr Das rote Zelt (Alexandra Dohr)
PAUSE
16:20-16:40 Uhr Klang (Alexandra Koch)
16:40-17:00 Uhr Mut für meine Reise in mein Selbst (Eva Albrecher)
17:00-17:20 Uhr Waldbaden (Victoria Denise Heinrich)
17:20-17:40 Uhr Joni Steaming (Tanja Blanck-Kremser)
17:40-18:00 Uhr Familienaufstellung mit Kräuterwesen (Brigitte Berghofer)
Unser Kräuterweiberladen ist an diesem Tag bis 20 Uhr geöffnet!