Gesundheitsberatungen
Aus diesen Bereichen können individuelle, für Dich maßgeschneiderte Workshops und Seminare erstellt werden.
Heilkräuter | Gewürzkräuter
Grundlagen theoretisch (Pflanzenporträts, Anbau, Ernte, Verarbeitung, Verwendung) und praktisch (im Garten und in der Natur, ernten, trocknen, Auszüge herstellen,…); Kräuter-Hausapotheke und Medizinwerkstatt; Wald- und Wiesenapotheke, Kräuter entlang der Chakren – ihre Farben und ihre Themen; Kräutergärten anlegen (Projektplanung und – begleitung),…
Blütenessenzen
Grundlagen; Porträts einzelner Blüten (mehr oder weniger ausführlich, schnuppern oder kennen lernen); Themenschwerpunkte (Babys und Kleinkinder, Schulkinder, Pubertät,…)
Ätherische Öle
Grundlagen; Aromapflege selbst gemacht; Destillieren und Herstellen von Hydrolaten; Ölmischungen zusammenstellen;…
Homöopathie
Rundlagen; Homöopathische Hausapotheke oder Reiseapotheke; Themenschwerpunkte: Kinder, Winter (Erkältungen, rheumatische Beschwerden, Müdigkeit/Stimmungsschwankungen,…); Sommer (Allergieneigung, Verdauungsprobleme, Insektenstiche,..)
Ganzheitliche Haut-und Körperpflege
Unter dem Titel Salbenwerkstatt oder Naturkosmetik-Werkstatt: Grundlage der Hautfunktionen; Zutaten, Handwerk, Haut und Seele – die Sprache der Seele verstehen lernen; gezielte Anwendung von Kräutern, ätherischen Ölen und Blütenessenzen über die Haut,…
Zellstoffwechsel und orthomolekulare Nährstoffe:
Grundlagen des Stoffwechsels: Der Darm – Boden in dem der Körper wurzelt; Säure-Basen-Balance; Stressfreie Radikale Antioxidantien; Fettstoffwechsel- Colesterinregulation (Wie laufen diese –Prozesse ab, was tun Medikamente und was kannst du tun); Ernährung- Verdauung- Entgiftung;
Ernährung
Sinnvoll und genussreich essen – Basis für verwurzeltes Leben; Koch- und Esswerkstatt: miteinander Kochen und miteinander essen: biologisch, ursprünglich, regional, saisonal, vegetarisch und vegan, frisch aus dem Garten…; Nährstoffbalance durch passende Zusammenstellung;
Naturgarten
Dein eigenes Gemüse ernten – die intensivste Form der Verwurzelung; Gartenwerkstatt: miteinander werkeln und miteinander genießen: Mulchgarten, Hochbeete, Kraterbeete, Kräuterhügel, Naschgarten, Weiden- und Bohnenzelte, Kartoffelacker, Kürbishügel,…
Effektive Mikroorganismen
Wissenswertes über die Welt der Mikroorganismen, über das Bodenleben und das Zusammenleben (=Symbiose) und Zusammenwirken in der Natur; EM in Haus und Garten, EM für Mensch und Tier, EM in kommunalen Einrichtungen; EM in Teichkulturen;
Neue solidarische Netzwerke der Arbeit
Werkstätten des solidarischen und sozialen (gemeinschaftlichen) Alltags:
Erfahrungsberichte über die Entwicklungsprozesse der Lebenswerkstätten Stainz als einem neuen Modell des Zusammenlebens und Zusammenarbeitens; gemeinnützige Arbeit als dritte, verbindende Säule im ökologischen und ökonomischen Gesellschaftsgefüge; Vorträge, Workshops, Projektbegleitungen,…